Mengapa belas kasih sangat penting untuk kesuksesan bola basket

03 April 2025

| Tagged Keterampilan,

Belas kasihan sering diabaikan dalam dunia olahraga. Sengit, agresif, dan intens berkali -kali kata sifat terbaik untuk tim yang sangat kompetitif. Welas asih dapat terasa “plin-plan,” dan bahkan lebih berbahaya, pelatih dan pemain dapat secara keliru percaya belas kasih setara dengan gaya permainan yang lembut, membosankan, dan filosofi yang kalah. Kami berharap Anda bersedia melihat melewati stereotip dan menjadi ingin tahu tentang apa yang bisa diajarkan kata ini kepada kami untuk mengangkat hidup kami di dalam dan di luar pengadilan. Penelitian dalam olahraga telah menemukan bahwa belas kasih menempa persatuan yang lebih besar di antara rekan satu tim dan kinerja yang lebih kuat dan lebih baik. Perlu dididik tentang kebajikan transformasional ini.

Apa itu belas kasih?
Sebut saja “penderitaan dengan.” Ini mungkin cara yang baik untuk memotong aspek stereotip dari kata tersebut. Belas kasihan berasal dari kata -kata majemuk “com” yang berarti, dan kata “hasrat,” yang berarti berjalan bersama orang lain dan mendukung mereka dalam kehidupan yang menderita apa pun yang meminta mereka untuk bertahan. Ketika Anda memikirkan kata belas kasih, isi dengan frasa, “menderita.” Apa yang membuat belas kasih begitu menarik adalah Anda bekerja untuk berbagi penderitaan orang lain.

Belas kasih selalu mengarah pada tindakan.
Belas kasih tanpa tindakan sebenarnya adalah empati. Empati berarti Anda merasakan sesuatu untuk seseorang yang kesakitan atau penderitaan tetapi Anda tidak perlu membantu orang itu. Belas kasih adalah pekerjaan aktif untuk membantu orang yang menderita. Ini menanggung beban penderitaan dan membantu memindahkan orang tersebut ke posisi yang lebih aman dan bermanfaat. Dalam badai, ini adalah responden pertama yang memasuki badai untuk menyelamatkan seseorang dengan belas kasih stres adalah tindakan yang harus ditanggung oleh orang lain kesulitan atau penderitaan yang mereka pelapukan.

Kebijaksanaan dalam kasih sayang
Belas kasihan membutuhkan kebijaksanaan seperti yang dilakukan oleh semua kebajikan tingkat tinggi. Ketika kami mencoba dan membantu orang yang menderita tetapi kami melakukannya tanpa kebijaksanaan, kami dapat berkontribusi pada penderitaan yang lebih besar. Seperti perenang yang tidak terampil memasuki air untuk menyelamatkan seseorang yang tenggelam, ini tidak berbelas kasih tetapi agak berbahaya.

Mengapa belas kasih begitu kuat?

Penderitaan itu sulit dan, dalam beberapa kasus, tidak mungkin dilalui tanpa bantuan. Belas kasihan memberikan kekuatan, harapan, dan kenyamanan yang dibutuhkan untuk menangani penderitaan. Belas kasihan meningkatkan keberanian, mempromosikan pelepasan endorfin positif, mengurangi stres, kecemasan, dan depresi, dan dapat menciptakan ikatan komunitas dan persahabatan yang lebih kuat.

Untuk tim atau keluarga, belas kasih adalah cara yang kuat untuk melewati penderitaan bersama dengan cara yang lebih sehat, lebih cepat, lebih lengkap daripada mencoba melewati penderitaan sendiri. Belas kasihan mengubah situasi sulit menjadi yang penuh harapan.

Membuat belas kasih nyata di bola basket

Bola basket telah memiliki banyak permutasi sebagai olahraga. Ini telah berubah dari olahraga tim yang sepenuhnya lewat menjadi olahraga bintang individu dan sekarang condong perlahan kembali ke lebih banyak model yang berpusat pada tim. Perubahan dari bola basket sebagai olahraga “tim” ke olahraga bintang individu telah menciptakan nexus yang sangat mengejutkan. Pemain bintang dibayar lebih banyak, mereka menerima bola lebih banyak, dan pemain lain menjadi asisten status bintang ini. Bahaya gaya bola basket ini adalah bahwa kompetisi bergerak dari mengalahkan tim lain untuk bersaing setiap hari melawan tim Anda sendiri untuk bola, waktu di lapangan, dan tempat yang diperoleh sebagai pemain “bintang”.

Akibatnya, pola pikir kelangkaan ini mengubah persyaratan tim tradisional (pengorbanan diri, pelayanan, belas kasih, penderitaan dengan) dan mengubah latihan dan waktu tim menjadi peningkatan yang terkuat dan penyembahan menjadi yang terbaik.

Mentalitas bintang ini segera bergeser ketika para pelatih dan para pemain “bintang” membuat keputusan yang disengaja untuk menghargai kepemimpinan pelayan dan berpaling dari favoritisme “bintang” untuk fokus pada tim terlebih dahulu. Pergeseran ini muncul dalam bagaimana tim saling menghargai dan berbicara satu sama lain.

Mari kita perjelas. Beberapa pemain harus memiliki bola di saat -saat yang menentukan. Beberapa pemain harus memiliki lampu hijau untuk menembak, dan beberapa tidak boleh memiliki lampu hijau untuk menembak karena mereka tidak memiliki keterampilan atau persentase untuk melakukannya. Namun, mereka yang mendapatkan lampu hijau harus melayani mereka yang tidak mendapatkan lampu hijau dengan belas kasih. Mereka harus mendorong, mereka harus menemukan cara untuk melayani tim dengan cara lain. Mereka dilayani oleh tim untuk melakukan tembakan besar, mereka harus menemukan cara untuk memberikan kembali dengan cara yang rendah hati dan penuh kasih yang mengakui status yang diperoleh ini.

Sebaliknya, kadang -kadang atlet bintang bisa berhak. Hak ini adalah kanker untuk tim yang berkualitas. Seorang pelatih atau pemain bintang yang tidak dapat berbelas kasih dengan mereka yang mendedikasikan waktu dan intensitas yang sama menghasilkan tim yang biasa -biasa saja atau bencana. Pemain yang buta terhadap kebencian dan frustrasi yang mereka ciptakan dalam program dan komunitas mereka menciptakan lebih banyak masalah. Ketidakadilan mengenai rasa saling menghormati dalam tim adalah salah satu alasan terbesar untuk frustrasi.

Semakin besar perbedaan bakat di tim, semakin besar masalahnya. Oleh karena itu, semakin rendah kerendahan hati para pemimpin untuk melayani mereka yang berkontribusi pada kesuksesan mereka.

Pertimbangan utama: Bagaimana Anda mengalami penderitaan dalam hidup Anda? Siapa yang membantu Anda melewati waktu ini dan apa yang mereka lakukan untuk membawa bantuan? Pernahkah Anda mengalami orang yang membuat penderitaan Anda lebih buruk dengan bantuan mereka? Pernahkah Anda mengalami rasa sakit di bola basket akibat cedera, kehilangan mimpi, musim yang sulit? Bagaimana Anda menemukan belas kasih untuk diri sendiri selama masa -masa yang menyakitkan ini? Bagaimana Anda menemukan cara untuk memiliki belas kasih untuk rekan satu tim Anda yang mungkin menderita dalam hidup mereka?

Check-in tim Berapa tingkat urutan hierarki/mematuk tim? Apakah kesulitan membuat tim kami lebih dekat satu sama lain atau apakah itu menyebabkan lebih banyak penderitaan dan isolasi? Apakah tim kami tahu cara menderita bersama?

Apakah setiap pemain mengetahui stres dan berjuang yang harus dipikul setiap orang? Apakah setiap pemain secara otomatis mencari untuk membantu setiap pemain melalui aksi penuh kasih dan menanggung beban perjalanan bersama? Apakah tim memahami kelelahan belas kasih, dan dapatkah setiap orang menggunakan alasan dan kebijaksanaan untuk membantu orang lain yang menderita?

Penelitian utama tentang bakat bola basket

Tingkat belas kasih yang lebih rendah terhadap diri sendiri ketika Anda membuat kesalahan menyebabkan depresi yang lebih besar dan kemungkinan membuat lebih banyak kesalahan. Penelitian juga menunjukkan jika Anda tidak berbelas kasih dengan orang lain, Anda tidak akan berbelas kasih dengan kesalahan Anda. Jika Anda turun pada pemain lain, surga mengacaukan hari ketika Anda membuat kesalahan.

Saat Anda memasuki musim, kembangkan rencana untuk ditangani saat Anda melakukan kesalahan. Tonton para pemain yang melakukan ini dengan baik. Jangan membuat pertunjukan, jangan disalahkan, dan jangan berpura -pura itu tidak terjadi. Mengakui kesalahan dengan cepat dan pertahankan kepala Anda. Jangan melihat bangku dalam ketakutan, jaga agar pikiran Anda kuat. Disiplin untuk mengatakan dalam pikiran Anda, “Saya punya ini. Saya suka belajar.” Alihkan perhatian Anda ke mekanik dan masuk ke ritme. Jauhkan pikiran Anda dari balapan hingga takut gagal.

Hey nbc basket-atlet-atletes,

Kami senang bahwa Anda dapat melangkah ke proses tingkat yang lebih tinggi dan atribut kepemimpinan seperti keutamaan belas kasih tanpa harus menutup pengajaran karena itu bukan sesuatu yang ditekankan oleh arus utama. Ini adalah kebijaksanaan pendidikan tingkat tinggi, dan Anda memahami pentingnya tidak hanya meningkatkan keterampilan bola basket Anda dan IQ ke level tertinggi tetapi juga kebajikan Anda, tindak lanjut Anda, kecerdasan emosional Anda, dan wawasan Anda. Saat Anda memasuki musim bola basket ini, memiliki rencana pra-musim untuk mengatasi kesulitan, rasa sakit, atau penderitaan. Identifikasi orang -orang yang dapat dengan penuh kasih berjalan bersama Anda untuk membantu Anda dengan cara yang nyata melalui kesulitan. Juga, memiliki ide untuk cara Anda dapat berjalan bersama orang lain di tim Anda yang akan menghadapi penderitaan musim ini.

Tentang bola basket NBC
Sejak 1971, basket NBC telah melatih atlet di dalam dan di luar lapangan untuk diselesaikan dengan keterampilan dan bakat. Cari tahu lebih lanjut tentang perbedaan NBC dan apa yang telah menjadikan NBC salah satu program kamp paling sukses di dunia. Mengunjungi www.nbccamps.com/basketball